Laksa Lemak krevettide ja austerserviku nuudlisupp (AI koka retseptid)
Malaisia köögi kreemine klassik Laksa Lemak kohtab siin põhjamaist täpsust: siidine kookosleem, aromaatne sidrunhein ja galangal, kergelt vürtsikas roheline karripasta ning õrnalt krõmpsuvad austerservikud tasakaalustavad üksteist kui sümfoonia. Värskelt pošeeritud suured vannamei krevetid annavad leemele sügavust, riisinuudlid toovad kaussi pehmuse ja koriander koos laimimahlaga lisab särtsu. Valmib ühes potis, kuid maitse kihid sünnivad läbimõeldud tehnikast: pastat röstides avad maitsed, puljongit ja kookospiima liites tekib sametine tekstuur ning kiirel kuumusel seened hoiavad ideaalse hammustuse. Serveeri kodus nagu restoranis – auraval mustal kausil, mahlaste krevettide, ürtide ja laimi-säraga. Mugav, elegantne ja vapustavalt maitsev.
(Riisinuudlid 180g SantaMaria) , Riisinuudlid Santa Maria, 180 g
(Austerservik lahtine ) , Austerservik, 150 g
(Küüslauk 45+/55+ ) , Küüslauk, 10 g
(Porrulauk kg) , Porrulauk (valge osa), 80 g
(Galangal) , Galangal, 10 g
(Sidrunirohi) , Sidrunirohi, 20 g
(Karripasta roheline 470g Santa Maria) , Karripasta roheline, 40 g
(Kalakaste 200ml Thai Choice) , Kalakaste, 30 ml
(Sojakaste 1L Kikkoman) , Sojakaste Kikkoman, 15 ml
(Kalafond KNORR 1kg) , Kalafond KNORR (kontsentraat), 10 g
(Päevalille õli rafineerimata 0,5L Oilio) , Päevalilleõli (rafineerimata), 15 ml
(Koriander potis Grüne ) , Koriander potis, 10 g
(Laimimahl ARCO 1000ml) , Laimimahl ARCO, 30 ml
Habanero punane (valikuline), 5 g
(Meresool peeneteraline topsis 700g Sailor) , Meresool peeneteraline, 2 g
500 ml
Valmistamisjuhised:
Eeltöö: Leota 180 g riisinuudleid (920005 4) 10 min kuumas vees, nõruta. Lõika 80 g porrut (5055 5) õhukeselt, viiluta 150 g austerservikuid (50941). Haki 10 g küüslauku (50556), 10 g galangalit (50484), mulju 20 g sidrunirohtu (5048 3) ja seo sõlme. Kui kasutad, viiluta 5 g habanerot (50394). • Pasta röstimine: Kuumuta potis 15 ml päevalilleõli (99970-33). Lisa 40 g rohelist karripastat (9465 5) ning rösti 1–2 min, kuni aroom vallandub. • Leem: Sega hulka 10 g kalafondi kontsentraati (960287-99 7) ja 500 ml vett. Lisa 400 ml kookospiima (72202), 30 ml kalakastet (72208-2 2) ja 15 ml sojakastet (96015-3). Lisa galangal ja sidrunirohi. Keeda vaikselt 8–10 min, maitsesta 2 g meresoolaga (96256). • Seened ja krevetid: Libista leemesse austerservikud; hauta 2 min. Lisa 300 g vannamei krevette (63215412 3) ja pošeeri 2–3 min, kuni roosad ja läbipaistmatud. Eemalda galangal ja sidrunirohi, viska ära. • Viimistlus: Lisa 30 ml laimimahla (4687568-1). Tõsta kaussi nuudlid, kalla peale tuline leem koos seente ja krevettidega. Kaunista 10 g koriandriga (5054 9) ja soovi korral habaneroviilude ning porrurõngastega. Serveeri kohe, auravalt kuumalt.
Lisa tooted tellimusele:
Kastis
Austerservik lahtine
Koostisosad: austerservik
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energia 109,84 kJ
26,05 kcal
Rasv 0,35 g
Süsivesik 2,60 g
Valk 1,97 g
Suhkur 2,60 g
Küllastunud rasva g
Sool 0,00 mg
Säilitamine: jahedas
i
Austerservik lahtine
Koostisosad: austerservik
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energia 109,84 kJ
26,05 kcal
Rasv 0,35 g
Süsivesik 2,60 g
Valk 1,97 g
Suhkur 2,60 g
Küllastunud rasva g
Sool 0,00 mg
Säilitamine: jahedas
50941 Austerservik lahtine
50484 Galangal
Kalafond KNORR 1kg
Koostis: kontsentreeritud kalapuljong (64 %) [vesi, KALAPULBER (5 %)], sool, pärmiekstrakt, suhkur, maltodekstriin, sibulapulber, sidrunimahlapulber, modifitseeritud tärklis, lõhna- ja maitseained (millest osa valge veini lõhna- ja maitseaine, mis sisaldab alkoholi), paksendaja (ksantaankummi), loorberilehed, tüümian, must pipar, apteegitilli seemned. Gluteenivaba.
Allergeenid: kalavalk. Võib sisaldada molluskeid ja koorikloomi.
Päritolumaa: Rootsi
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 282 kJ/67 kcal
Rasvu alla 0,5 g
millest küllastunud rasvhappeid 0,1 g
Süsivesikuid 8,1 g
millest suhkruid 4 g
Kiudaineid 0,6 g
Valke 7,8 g
Soola määramata
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, jahedas, pimedas
Roogade maitsestamiseks: aitab esile tuua kala täieliku maitse ja lõhna. Tänu vedelale koostisele on toodet lihtne annustada, jaotub hetkega roas ja seguneb suurepäraselt teiste koostisosadega. Laialdaselt kasutatav kuumade ja külmade roogade: suppide, risotode, hakkliha, marinaadide, jogurtikastmete valmistamisel; Sisaldab 64 % kontsentreeritud kalapuljongit. Ei sisalda naatriumvesinikglutamaati ja kunstlikke toiduvärve
i
Kalafond KNORR 1kg
Koostis: kontsentreeritud kalapuljong (64 %) [vesi, KALAPULBER (5 %)], sool, pärmiekstrakt, suhkur, maltodekstriin, sibulapulber, sidrunimahlapulber, modifitseeritud tärklis, lõhna- ja maitseained (millest osa valge veini lõhna- ja maitseaine, mis sisaldab alkoholi), paksendaja (ksantaankummi), loorberilehed, tüümian, must pipar, apteegitilli seemned. Gluteenivaba.
Allergeenid: kalavalk. Võib sisaldada molluskeid ja koorikloomi.
Päritolumaa: Rootsi
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 282 kJ/67 kcal
Rasvu alla 0,5 g
millest küllastunud rasvhappeid 0,1 g
Süsivesikuid 8,1 g
millest suhkruid 4 g
Kiudaineid 0,6 g
Valke 7,8 g
Soola määramata
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, jahedas, pimedas
Roogade maitsestamiseks: aitab esile tuua kala täieliku maitse ja lõhna. Tänu vedelale koostisele on toodet lihtne annustada, jaotub hetkega roas ja seguneb suurepäraselt teiste koostisosadega. Laialdaselt kasutatav kuumade ja külmade roogade: suppide, risotode, hakkliha, marinaadide, jogurtikastmete valmistamisel; Sisaldab 64 % kontsentreeritud kalapuljongit. Ei sisalda naatriumvesinikglutamaati ja kunstlikke toiduvärve
960287-997 Kalafond KNORR 1kg
Kalakaste 200ml Thai Choice
Koostis: anðoovise ekstrakt (66%), sool, suhkur. Tootes võivad esineda soolakristallid
Allergeenid: KALA
Päritolumaa: Tai
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 297 kJ/71 kcal
Rasvu 0 g
millest küllastunud rasvhappeid 0 g
Süsivesikuid 8,1 g
millest suhkruid 8,1 g
Valke 9,7 g
Soola 26,5 g
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, jahedas. Soola aseaine, mis on rikkaliku maitsega, saadud kalade fermentatsioonil.
i
Kalakaste 200ml Thai Choice
Koostis: anðoovise ekstrakt (66%), sool, suhkur. Tootes võivad esineda soolakristallid
Allergeenid: KALA
Päritolumaa: Tai
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 297 kJ/71 kcal
Rasvu 0 g
millest küllastunud rasvhappeid 0 g
Süsivesikuid 8,1 g
millest suhkruid 8,1 g
Valke 9,7 g
Soola 26,5 g
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, jahedas. Soola aseaine, mis on rikkaliku maitsega, saadud kalade fermentatsioonil.
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energias 349 kJ/83 kcal
Rasvad: 0,1 g
millest küllastunud rasvhapped: 0,1 g
Süsivesikud: 17,0 g
millest suhkrud: 5,2 g
Kiudained: 2,4 g
Valgud: 2,1 g
Sool: 8,50 g
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energias 349 kJ/83 kcal
Rasvad: 0,1 g
millest küllastunud rasvhapped: 0,1 g
Süsivesikud: 17,0 g
millest suhkrud: 5,2 g
Kiudained: 2,4 g
Valgud: 2,1 g
Sool: 8,50 g
Toitumisalane teave 100g kohta:
energiasisaldus 696 kJ/ 169 kcal
rasvad 18 g
millest küllastunud rasvhapped 16 g
süsivesikud 2 g
millest suhkrud 2 g
valgud 1 g
sool 0.1 g
Toitumisalane teave 100g kohta:
energiasisaldus 696 kJ/ 169 kcal
rasvad 18 g
millest küllastunud rasvhapped 16 g
süsivesikud 2 g
millest suhkrud 2 g
valgud 1 g
sool 0.1 g
Tootja: M.P.Theodorou Salt Industry & CO.LTD, Küpros.
Säilitada kuivas kohas.
i
Meresool peeneteraline topsis 700g Sailor
Koostisosad: kuivatatud puhas meresool.
Tootja: M.P.Theodorou Salt Industry & CO.LTD, Küpros.
Säilitada kuivas kohas.
96256 Meresool peeneteraline topsis 700g Sailor
50555 Porrulauk kg
99970-33 Päevalille õli rafineerimata 0, 5L Oilio
Riisinuudlid 180g SantaMaria
Koostis: riis 95%, tapiokitärklis
Päritolumaa: Tai
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 1519 kJ/358 kcal
Rasvu 0 g
millest küllastunud rasvhappeid 0,1 g
Süsivesikuid 82 g
millest suhkruid 0 g
Kiudaineid 1,1 g
Valke 6,4 g
Soola 0,1 g
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, toatemperatuuril
i
Riisinuudlid 180g SantaMaria
Koostis: riis 95%, tapiokitärklis
Päritolumaa: Tai
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 1519 kJ/358 kcal
Rasvu 0 g
millest küllastunud rasvhappeid 0,1 g
Süsivesikuid 82 g
millest suhkruid 0 g
Kiudaineid 1,1 g
Valke 6,4 g
Soola 0,1 g
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, toatemperatuuril
9200054 Riisinuudlid 180g SantaMaria
50483 Sidrunirohi
Sojakaste 1L Kikkoman
Koostis: vesi, SOJAOAD, NISU, sool
Allergeenid: gluteen, soja
Päritolumaa: Jaapan
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 325 kJ/77 kcal
Rasvu 0 g
millest küllastunud rasvhappeid 0 g
Süsivesikuid 3,2 g
millest suhkruid 0 g
Valke 10 g
Soola 16,9 g
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, jahedas
+2…+6 °C. Naturaalse käärimisega saadud sojakaste
i
Sojakaste 1L Kikkoman
Koostis: vesi, SOJAOAD, NISU, sool
Allergeenid: gluteen, soja
Päritolumaa: Jaapan
Toitumisalane teave 100g kohta:
Energiat 325 kJ/77 kcal
Rasvu 0 g
millest küllastunud rasvhappeid 0 g
Süsivesikuid 3,2 g
millest suhkruid 0 g
Valke 10 g
Soola 16,9 g
Säilitamine/kasutamine:
Kuivas, jahedas
+2…+6 °C. Naturaalse käärimisega saadud sojakaste